Dato Práctico #96
Antes de almorzar o comer toma un vaso de agua. Esto te ayudara a controlar la cantidad de comida que ingieres y tendrás la sensación de tener el estómago lleno.
Dato Práctico #96
Antes de almorzar o comer toma un vaso de agua. Esto te ayudara a controlar la cantidad de comida que ingieres y tendrás la sensación de tener el estómago lleno.