Dato Práctico #101
Si dentro del microondas descubres manchas de comida y están secas, humedezca un papel absorbente y cubra con él la mancha. Prenda el microonda por 15 segundos, apáguelo y, cuando se enfrÃe, pase otra toalla nova limpia. Queda impecable.
Un buen día se inicia con un delicioso batido que no sólo aporta sabor, sino también energías para comenzar con nuestras obligaciones diarias.
Pon todos los ingredientes en una batidora (1) y bate durante 1 minuto hasta que se vea una mezcla espesa y sin trozos grandes de fruta (2).
Vierte el batido en vasos altos y disfruta de su sabor.
Es recomendable usar un yogurt natural suave pues si es demasiado ácido se pierde el sabor de la fruta.
Si deseas hacer más contundente el batido, puedes agregar un par de cucharadas de copos de avena antes de batir los ingredientes.